Membukukan Dengan Teratur
Lupa merupakan hal yang lumrah bagi setiap orang, apalagi jika usia kita telah cukup lanjut–ada banyak hal yang sulit untuk dapat kita ingat. Banyaknya aktivitas pun sering kali membuat kita menjadi lupa akan hal-hal lainnya. Kita mungkin memerlukan catatan agar tidak ada hal yang kita lupakan.