若一
當你難過的時候
當你害怕的時候
當你失望的時候
想找誰說？
當你渴望的時候
當你認識的時候
當你需要的時候
當你丟掉的時候
想找誰說？
找個人說一說
別獨自在傷口上撫摸
打包碎落了一地的心
狠狠地把它送走
找祂 說一說
讓祂安慰你心中的痛
講通哭訴的電話
因為這世上只有 祂懂
曾經看過一部電影，片名早已忘了，依稀還記得劇中的年輕人，在他25歲這一年過得非常不好；這一年裏，他經歷了失業、父親意外過世，更戲劇化的是，他愛上哥哥的女朋友……，我只記得在他最沮喪的時候，總會去做幾件事；他會到海洋世界看一下午的魚，看著深海的魚兒悠閒自在地游來游去，完全不受海面波濤的影響，便深深被這種寧靜所震懾了……。另外，他還會去打公用電話，打給誰呢？打給主耶穌！跟祂傾訴所有心事，也許事情終究還是沒有解決；然而，每當做完這兩件事，他就能重新收拾好情緒，繼續面對未來。
在人手一機的時代裏，「心靈的遊牧民族」廣播節目的義工特別針對這個現象，創作了一首詩歌，而這首詩歌即將收錄在《心靈遊牧民族之歌》第三輯。在這個一切如此便利發達的年代啊，可真的不是一具有線電話就能聯絡找人的，到處可見人們正在講大哥大！走路、搭車，鈴聲此起彼落地響起，每個人都在隔空喊話，如入無人之地。然而人與人之間的疏離就此拉近了嗎？當人們面臨著最深沉的寂寞及迷惘時，都是怎麼處理的？一通電話也許能暫時安慰、撫平情緒，然而，真正能帶來心底的寧靜及救贖力量的，卻是除祂之外別無拯救。主耶和華──以色列的聖者曾如此說：你們得救在乎歸回安息；你們得力在乎平靜安穩；你們竟自不肯。（以賽亞書三十章15節）
嘿！親愛的朋友：每當你寂寞、失望、害怕、難過的時候，都找誰說啊？你也許會花個把鐘頭找朋友傾訴，今天起何不試試，每天花個20分鐘打個電話給主耶穌，好好對祂「說一說」！